Sábado, inicio de dezembro. Como foi o segundo dia após retorno de minha caminhada confesso que quase deixo a preguiça prevalecer. Coloquei relógio para despertar às 5:45h, mas optei por dormir um pouco mais. Passei o dia com a consciência pesada. Impressionante como, mesmo nos sentido culpados, a preguiça prevalece.
Final da tarde quase que novamente não iria, até fui. Percorri, aproximadamente, 6 km em pouco mais de 1 hora. Em alguns momentos arrisquei um pique, mas sei que esta muito cedo para isso. Afinal, foi quase onze meses parado. Um passo após o outro, um pouco de cada vez e o objetivo será alcançado.
Meu peso esta em 86,5 kg (dois quilos a mais do que no início do ano).
Domingo é descanso, mas na segunda estarei caminhando novamente. No início é difícil, mas com o tempo se tornará hábito e depois uma saudável rotina.
Sim, é possível!
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